Oткaз oт сoли и ee зaмeнитeлeй, снижeниe кoличeствa бeлкoвыx прoдуктoв, кoнтрoль жидкoсти – oбязaтeльныe мeры близ бoлeзняx пoчeк.
При xрoничeскoй бoлeзни пoчeк (XБП) вaжнo стрoгo слeдить зa питaниeм, тoгдa мoжнo зaмeдлить ee прoгрeссирoвaниe. Чeм oпaснa XБП и кaкoгo рaциoнa слeдуeт придeрживaться – рaзбeрeмся с экспeртaми мeдицинскoгo цeнтрa Фрeзeниус Мeдикaл Кeр Укрaинa и клиники диeтoлoгии Сaмoйлeнкo, пeрeдaeт Xрoникa.инфo сo ссылкoй нa Сeгoдня.
Xрoничeскaя бoлeзнь пoчeк – чeм oнa oпaснa?
Xрoничeскaя бoлeзнь пoчeк – этo зaбoлeвaниe, кoгдa пoчки мeдлeннo и нeoбрaтимo прeкрaщaют выпoлнять свoи функции. Нaпримeр, вывoдить жидкoсть и врeдныe вeщeствa, рeгулярнo выдeляeмыe нaшим oргaнизмoм.
Кaк oтмeчaeт сeмeйный врaч Aнaстaсия Кoвaль, нa рaнниx (1-3) стaдияx xрoничeскoгo зaбoлeвaния пoчeк симптoмы пoчти отсутствуют. Вдобавок важно знать, что хроническая хворь почек может появиться у каждого человека.
Угроза поражения почек повышают:
- сладкий диабет
- артериальная гипертензия
- наследственные и аутоиммунные заболевания почек (поликистоз почек)
- инфекционные болезни почек и мочевыводящих путей (пиелонефрит, гломерулонефрит, мочекаменная упадок (сил))
- острое повреждение почек с-за сильного отравления alias травмы.
Но если в самую пору диагностировать болезнь и приступить к лечению, не возбраняется замедлить ее увеличение. Для этого людям нужно ревизовать питание.
Почему людям с болезнями почек чванно правильно питаться?
Диета – аспидски важная составляющая лечения и контроля болезни. Эволюция рациона зависит от лабораторных анализов и индивидуальных особенностей человека. Чего) любые изменения в питании должны использоваться по рекомендациям врача-нефролога сиречь диетолога.
Диетолог Елена Зинченко отмечает, отчего важно понять: диета – сие не кратковременное изменение река ограничение в продуктах для похудения. (ясное, если человек имеет непомерный вес, то коррекция питания поможет его нормализовать.
За всем тем главной задачей диеты неужели режима питания является поддержание здоровья и хорошего самочувствия. Угоду кому) этого важно полноценно столоваться, следить за объемом пищи и ее разнообразием.
Правильное хлеб(а) (с маслом) позволяет:
- сохранить здоровый влиятельность;
- поддерживать нормальное АД;
- сличать уровень сахара в крови;
- отводить развитие болезни почек и вырождение самочувствия.
Какое питание около болезни почек поможет – основные мировоззрение
При ХБП важно проверять уровень потребления жидкости, прибавить потребление соли (натрия) и белков. В свою очередь важен контроль за употреблением продуктов с высоким содержанием калия, фосфора и кальция.
Потребляемая влага – это не только промои, но и другие напитки, первые блюда, дары помоны, овощи, подливки, соусы. Дневную норму жидкости может предопределить врач, однако в среднем сие 400 мл + количество выведенной мочи в флюид суток.
Лучшим индикатором является цветок мочи. Темный цвет мочи сигнализирует об обезвоживании и потребности в жидкости. Для того чтобы не превысить норму и успокоить жажду, человек может перекусить жевательную резинку, пососать замороженную ягоду то есть (т. е.) кубик льда.
По поводу натрия – чаще просто-напросто мы его потребляем с солью. Быть ХБП он хуже выводится изо организма, что, в свою наряд, задерживает воду и увеличивает нагрузку получай сердце и почки. Если интересах здорового человека рекомендовано употреблять не более 2300 мг соли в понедельник, то людям с ХБП – отнюдь не более 2000 мг/сочельник = 1 чайная ложечка.
Чтобы обогатить вкус блюд на смену соли можно использовать приправа и травы. Подсаливать блюдо – уж на тарелке, а не умереть и не встать время приготовления. Предпочитать еду, которая приготовлена дома, а маловыгодный куплена в ресторане или магазине.
Большое метраж натрия содержится в переработанных продуктах (колбасах, сосисках), консервах, хлебе и сырах, оливках, магазинных соусах и хотя (бы) в сладостях. Поэтому, покупая провизия, важно читать этикетки, идеже указано содержание натрия.
В свой черед следует избегать заменителей соли (AlsoSalt другими словами Nu-Salt). Как правило, они содержат большое объем калия, избыток которого опять же вреден для людей с ХБП. В зависимости через стадии заболевания людям надобно разное количество белка. Отнюдь не менее важно качество белковых продуктов — сколок нежирной говядины лучше пальцы с неизвестным составом.
В каких продуктах счета белка, калия, фосфора и магния?
Провизия с высоким содержанием белка: различные виды мяса и птицы; рыбина; яйца; бобовые; молочные пищевые продукты. Калий и фосфор способны сбиваться в крови, поэтому люди с ХБП должны проверять их содержание в рационе и хоть избегать продуктов, богатых этими микроэлементами.
От случая к случаю почки повреждены, они перестают активировать витамин D, почему влияет на способность сознавать кальций из пищи. С тем чтоб это компенсировать, нужно есть продукты, богатые кальцием. Середь них – молочные продукты. Их годится употреблять осторожно, не побольше одной порции в день. Все-таки кроме кальция, они содержат в навал фосфора и белка.
Хорошей альтернативой молочным продуктам животного происхождения могут взяться растительные продукты: рисовое и миндальное секрет. Они содержат меньше калия, фосфора и белков, нежели коровье молоко.
Продукты с высоким уровнем кальция:
- млеко
- твердые выдержанные сыры
- прокисший творог
- йогурт
- белая фасоль
- пралине
- рыба с косточками (сардины)
- шпинат
- сезам, кунжутная паста.
Что снова важно учесть при болезни почек?
Около ХБП тип питания зависит ото степени болезни, также имеет п следить за весом. Часть пациента на начальных стадиях ХБП почитай (что) ничем не отличается с обычного здорового питания. Тем не менее если до этого оно было никак не очень здоровым, изменение питания поможет взять под защиту почки от дальнейшего повреждения и задержать почечную заместительную терапию.
Людишки с заболеванием почек из-вслед за сопутствующих заболеваний (сахарного диабета, артериальной гипертензии) имеют преизбыточный. Ant. недостаточный вес. Часто лишний груз может появляться из-следовать избытка жидкости, которая накопилась в организме и привела к отекам.
То-то и есть поэтому важно понимать сухой вес вашего тела (т. е. важность без излишней жидкости). В полюс этому люди с ХБП ежеминутно боятся съесть лишнее либо — либо теряют аппетит, поэтому недобирают калории и как на блюдечке худеют.
Но если 1-3-я стадии ХБП позволяют разнообразное здоровое энергия, то 4-я стадия характеризуется серьезными ограничениями в питании. Около последней, 5-й (терминальной) стадии заболевания, которая идентична почечной недостаточности, почки работают в (итоге на 15-10%.
Тогда человеку необходима заместительная почечная лечение – диализ или трансплантация почки. В данном случае по чести подобранная диета поможет принять сторону организм во время диализа и в промежутках промежду процедурами.
Читайте также:
- Сердечник рассказала, как защитить сердечушко от стресса
- Трихолог рассказал, делать за скольких оживить ломкие и тусклые кудряшки
- Медики назвали лучшие ожидание масла для жарки и заправки салатов
- Развенчаны мифы о вреде и пользе популярных продуктов
- Обследования, которые точный должны проходить все женское сословие
