Чтo ни врeмя гoдa – тo нoвыe испытaния в (видах нaшeй кoжи. NameWoman рaсскaжeт, с кaкими прoблeмaми наш брат чaщe всeгo стaлкивaeмся зимoй, кaк иx мoжнo устрaнить и прeдoтврaтить.
1. Суxoсть кoжи лицa
Суxoсть кoжи лицa вплoть дo пoявлeния шeлушeний, рaздрaжeний и oгрубeвшиx учaсткoв – этo, пoжaлуй, сaмaя чaстaя зимняя прoблeмa. Oдними изо oснoвныx причин являются низкaя тeмпeрaтурa вoздуxa нa улицe и слишкoм суxoй вoздуx в пoмeщeнии. Прeждe всeгo, пoстaрaйтeсь пo вoзмoжнoсти прогнать втoрoe. Сaмый сoврeмeнный спoсoб рeшeния – пoкупкa увлажнителя про воздуха. Иметь этот блок нужно не только на хазе, но и на работе. Распространить влажность в помещении помогут да аквариум, вазы со свежей водным путем и наброшенные на батарею тож на сушилку у батареи увлажненные тканые салфетки. Однако согласитесь, что увлажнитель и сосуд – более стильные и удобные решения?
Дальше стоит заглянуть в свою косметичку и признать достоинства средства для ухода из-за кожей лица на туалетном столике. Питательные суммы необходимы, но и забывать об увлажняющих легких кремах, сыворотках и гелях безграмотный стоит. Важно лишь пускать в ход их не позднее, нежели за час-полтора накануне выхода на улицу. Используйте мягкие очищающие деньги – без спирта в составе. Возле наличии сухости и шелушений сверху лице кожу полезно протирать ватным диском, смоченным в молоке.
Пожирать и несколько специальных важных советов вдоль корректировке питания для тех, кто именно в принципе имеет склонность к бесплодный коже лица. Во-первых, пейте похлеще жидкости. Норма свежей негазированной воды ради вас – 2-2,5 литра в число. Во-вторых, необходимо поднять количество растительных жиров в своем карточка, продуктов богатых бета-каротином, витаминами А, С и группы В. Друзьями вашей прелести будут оливковое масло, морковка, сладкий красный перец, деньги листовые овощи. При засушливый коже лица также полезны съестное, содержащие серу. Это яйца, чеснок и бесценная ради женского здоровья спаржа. Исключите изо своего меню жирное парная, откажитесь от майонеза. Помните, яко обезвоживанию организма способствуют алкогольные канареечка и кофе.
2. Купероз
Купероз – сие стойкое покраснение кожи лица, а да появление мелких сосудистых сеточек сверху коже лица. Главная начало возникновения такой проблемы – сие холод, но спровоцировать и укрепить купероз может и суровое зимнее отопка (резкая смена температур, от случая к случаю мы постоянно перемещаемся изо помещения на улицу и инверсно), а также злоупотребление алкоголем и такая вредная такой (таков) обычай как курение. Бороться с этой проблемой нужно завязывать (ссору еще на ранней стадии.
Откажитесь через вредных привычек, используйте защитную косметику и зимою, и летом, откажитесь от солярия, исключите изо своего меню острые и жирные провиант.Кофеин, консервы и слишком соленая провизия – друзья купероза, а значит – ваши враги. Используйте средства к существованию для укреплений стенок сосудов. Обратите рачительность на продукты, содержащие силиций. Готовьте блюда с топинамбуром, кушайте гречку и овсяную сок. Также будут для вам полезными фасоль, горох и чинквантино. Для укрепления сосудов и нормализации давления (наклонность к повышенному давлению и наличие купероза получи и распишись лице связаны самым непосредственным образом) ведите контокоррентный образ жизни – занимайтесь спортом, следите вслед режимом.
При наличии купероза без- рекомендованы косметические средства получай спирту. Скрабами для лица пользуйтесь словно можно реже.
Изо народных средств NameWoman рядом куперозе рекомендует использовать декокт ромашковый настой. 2 столовые ложки аспермический ромашки залейте стаканом кипятка. По вине полчаса профильтруйте, смочите в настое чистую салфетку и наложите нате зоны покраснений на 10-15 минут. Эту процедуру дозволительно проводить ежедневно.
Скажем как купероз считается явным сигналом проблем с сосудами, подле его появлении рекомендуется перейти за советом к врачу. Если бы проблема уже не нате первой стадии, то в целях лечения купероза на лице проводят следующие медико-косметологические процедуры: мезотерапия и озонотерапия. Присутствие сильно заметных крупных сосудистых звездочках сверху лице рекомендованы электрокоагуляция и лечении лазером.
3. Смутный цвет лица
Причинами тусклого цвета лица являются тяжелый на подъем способ жизни, неправильное харчевка, несоблюдение режима дня (убогий сон). Не стоит разучиваться о недостатке витаминов. Осенью и по весне в течение месяца полезно пропить мультивитаминный странность.
Освежить кожу лица поможет пиллинг. Очищайте кожу лица с через миндального масла, до двух разочек в неделю используйте мягкий скраб с абрикосового пюре (так равно как свежих абрикосов зимой безвыгодный найти, можно использовать курагу – замочите ее в горячей воде сверху всю ноч, а затем измельчите в блендере). Распределяем сообразно коже, массируем в течение туман минут, оставляем еще минут получи и распишись 10-15, смываем.
Присутствие тусклой сухой коже лица рекомендуется мертвой чашей воду с добавлением сока столетник и с лимонным соком, а вот капуцин, да и черный чая, надлежит минимизировать. И обратите внимание сверху все советы по питанию, которые сделано приведены выше в случае худой как щепка кожи лица.
Денис ВУ
Вычищение сухой кожи лица в домашних условиях, предохранение шелушения
Антивозрастная тени: вопросы, ответы, советы
На правах сделать кожу лица идеальной: придерживаться ее личный режим
Опасные химические вещества в косметических продуктах
Эскапизм за кожей зимой: надо увлажнение
