Що їсти навесні: корисні сезонні продукти

Дні стають довшими, і ось-ось сонце почне не тільки світити, але і гріти. Саме час прокинутися від сплячки і поповнити запаси вітамінів, енергії і радості, витрачені взимку.

Крутіше, ніж кава: 11 способів підбадьоритися

Глибоке дихання, секс і жуйка проти сонливості

Вчені розповіли, які продукти треба їсти жителям міст

Всім відомо, що жителі великих міст потерпають від накопичення транспорту. Відтак повітря в мегаполісах забруднене. Саме через це вчені рекомендують людям збільшити в раціоні продукти, які містять вітамін В.

Вчені виявили несподівану користь бігу

Заняття бігом дозволяють поліпшити пам’ять.

Як ожити після зими: 10 практичних порад

Покрокова інструкція, як додати енергії в своє життя.

10 найкорисніших продуктів для зими

Лікар-дієтолог розповіла, якими продуктами поповнювати раціон взимку.

Лікарі назвали найкращі овочі для довголіття

Американські вчені заявили про те, що три порції овочі щодня збільшують тривалість життя. Які ж овочі допоможуть прожити довше?

«Жаворонків» і «сов» не існує!

Як часто ви виправдовувалися після запізнення на роботу, що, мовляв, ви «сова» і вставати раніше дев’ятої ви не в змозі?

Чайні пакетики в офісі небезпечні для здоров’я

Як часто ви п’єте чай на роботі? Кілька разів на день точно.

4 продукти, які допоможуть зменшити ризик раку грудей

Для початку слід сказати, що ніяка їжа не відверне рак грудей.