Чтo дeлaть тeм, кoму приxoдится слишкoм чaстo омывать гoлoву.
Жирнoсть кoжи гoлoвы зaвисит oт рaзличныx фaктoрoв: питaния, гормонального фона иначе говоря гигиены. Специалист по реабилитации волосок и кожи головы Юлия Седлецкая объяснила, по образу минимизировать выработку себума сверху коже головы, передает История.инфо со ссылкой в 24 Канал.
• Питание
Пусть уменьшить густоту сального секрета, игра стоит свеч включить в рацион свежие дары помоны и овощи, пить много чистой негазированной воды, уменьшать употребление жирной пищи, фаст-фуда и мокко с молоком.
• Уход
Важно искать шампунь по типу кожи головы, а маловыгодный для структуры волос. Многие обладательницы окрашенных аль осветленных волос покупают восстанавливающий, увлажняющий шампунь, кой провоцирую быструю жирность.
Отпустило брать укрепляющий шампунь, кой подходит для нормальной кожи головы и склонной к жирности. Исключая этого, нужно всегда подмывать волосы 2 раза, чтобы тщательно свести кожу и полностью смыть шампунь.
• Гормоны
Повышенная инкреция сальных желез часто связана с избытком мужских половых гормонов. Коль скоро часто беспокоит эта предмет обсуждения, стоит проверить гормональный воздух.
• Стресс
На сальные цепи также может влиять напряжение. Когда нервничаете, волосяная эректор спазмируется и давит на сальную железу, провоцируя по гор себума. Нелишним будет улавливать витамины группы В и минимизировать стрессы.
